瞑想・運動 | 仕事は放浪株トレーダー

命の次に大切なものとは？

息子には武道修練の合間にYOUTUBE動画を見せている。だいたいは「瞑想」や「お金のこと」だが、時々、下の動画のような「人生どう生き...

時々、脳を休め、リラックスさせる目的で、瞑想をすることがある。今回の瞑想では、過去に自分が体験した中で、楽しかったこと、よかったこと...

最近、武道修練と同様に、瞑想修練もするようになった。瞑想修練でやるのは、マインドフルネスだ。マインドフルネスについては、下の...

最近、毎日私の部屋で、長男と一緒に、私が若い時に習った武道の修練をしている。私の部屋は10畳ほどのフローリングの部屋だ。そこ...

今日は会社帰りにカリビアンビーチ（新里温水プール）に行った。半年会員（15000円）になったので、週に2～3回ほど通っている。 ...

いつも観させていただいているRYUさんの動画だ。今回は「お金を使わずに楽しめること」だ。これから老後をむかえるにあたって、「...

今日は「Star Wars」の日なのだそうだ。それはスターウォーズでの有名なセリフ　 May the　force(4th) be...